от Maria Stefanova | ян. 10, 2025 | Полезно
В забързания свят, в който живеем, мнозина от нас се чувстват претоварени от ежедневието, търсейки начин да подобрят своето психо-емоционално здраве и да се справят с житейските предизвикателства. Как обаче можем да започнем този процес? Как да намерим време и...
от Maria Stefanova | ян. 10, 2025 | Полезно
Категорията Пси ресурси, „Онлайн ръководства“ предлага разнообразие от практически и вдъхновяващи ресурси, които могат да ви помогнат да постигнете емоционален баланс, да развиете личностния си потенциал и да създадете по-добър живот. Тези ръководства са...
от Maria Stefanova | ян. 8, 2025 | Полезно
В забързаното ежедневие, изпълнено с задачи, отговорности и шум, често забравяме за едно от най-важните неща – нашите мечти. Те са онова скрито, тихо място в нас, което ни подхранва с вдъхновение, вяра и радост. Но колко често си позволяваме просто да спрем за момент,...
от Maria Stefanova | дек. 27, 2024 | Полезно
Станете най-добрата версия на себе си след раждането на вашето дете! Чувствате ли се изтощени, отчаяни или емоционално извън баланс след раждането на бебето? Това е напълно нормално – много нови майки преминават през този период. Но знаете ли, че не сте сами в този...
