от Maria Stefanova | ян. 10, 2025 | Полезно
В забързания свят, в който живеем, мнозина от нас се чувстват претоварени от ежедневието, търсейки начин да подобрят своето психо-емоционално здраве и да се справят с житейските предизвикателства. Как обаче можем да започнем този процес? Как да намерим време и...
от Maria Stefanova | ян. 10, 2025 | Полезно
Категорията Пси ресурси, „Онлайн ръководства“ предлага разнообразие от практически и вдъхновяващи ресурси, които могат да ви помогнат да постигнете емоционален баланс, да развиете личностния си потенциал и да създадете по-добър живот. Тези ръководства са...
от Maria Stefanova | ян. 8, 2025 | Полезно
В забързаното ежедневие, изпълнено с задачи, отговорности и шум, често забравяме за едно от най-важните неща – нашите мечти. Те са онова скрито, тихо място в нас, което ни подхранва с вдъхновение, вяра и радост. Но колко често си позволяваме просто да спрем за момент,...
от Vanya Ivanova | дек. 27, 2024 | Полезно
Следродилна депресия: Нуждата от подкрепа и грижа за душата Раждането на дете е едно от най-вълнуващите и трансформиращи събития в живота на всяка жена. Щастието от новото начало, от срещата с малкото човече, което завладява сърцето и живота ти, може да бъде...
от Vanya Ivanova | дек. 27, 2024 | Полезно
Какво е хипноза? Хипнозата е състояние на дълбока релаксация и повишено фокусиране, при което човек е много податлив на предложения и е в състояние да се концентрира върху определени мисли или усещания. Много хора си представят хипнозата като нещо мистично или...
от Vanya Ivanova | дек. 27, 2024 | Полезно
Репродуктивните проблеми могат да бъдат емоционално и психологически изключително натоварващи. Независимо дали става въпрос за трудности при забременяване, загуба на бременност, нарушения на менструалния цикъл или други репродуктивни здравословни проблеми, тези...
